Re-Conecta
Sobre Ana de la Concepcion
facilitadora en terapia con sonido
Me llamo Ana, nací en Albacete un día antes de la llegada de la primavera.
Desde muy pequeña he tenido una gran sensibilidad hacia la música y el sonido. A edades muy tempranas ya me cuestionaba mi propia existencia como ser humano y siempre he ido en busca de respuestas.
En el año 2012 una gran crisis personal, laboral y existencial sacudió fuertemente mi vida, a consecuencia de ello padecí ansiedad durante varios años.
Las enseñanzas de “Un curso de milagros”, la práctica del yoga, la meditación y el canto de mantras forman parte de mi vida cotidiana desde entonces.
Mi pasión por la danza y mis 12 años como bailarina profesional me han llevado a una gran comprensión del movimiento consciente como terapia para liberar tensiones y bloqueos del cuerpo.
En el 2017 tuve mi primera experiencia con el poder del sonido asistiendo a un concierto de cuencos tibetanos. Aquel día tenía ansiedad, nunca antes había escuchado los sonidos de los instrumentos, me preocupaba pensar en los efectos que me producirían los sonidos. Cuál fue mi sorpresa que pasados los 45 minutos que duró la sesión, me di cuenta de que la ansiedad había desaparecido, me sentía plenamente en el momento presente, experimenté una gran paz mental.
La sensación de bienestar duró varios días, en ese momento entendí que esa experiencia iba a cambiar mi vida.Comencé a investigar sobre los beneficios del sonido en la mente a un nivel más profundo, mi pareja me regaló un par de cuencos tibetanos y empecé a tocarlos cada día en mis momentos de meditación. En cada sesión experimentaba un cambio positivo en mi mente y en mi cuerpo, al cabo de un tiempo la ansiedad comenzó a disminuir progresivamente.
En octubre del 2019 decidí formarme en terapia de sonido y masaje con vibración, me atrevo a decir que fue una experiencia sanadora para mí.
La terapia de sonido es una herramienta que te lleva a ese lugar de paz que habita en ti, tiene la capacidad de Re-conectarte con lo que verdaderamente eres.
Mi vivencia ha hecho de mí la persona que soy aquí y ahora y me ha llevado a querer compartirla con el mundo. Mi propósito es acompañar a personas en sus diferentes procesos, facilitando la terapia de sonido y vibración.
“No permitas que tu historia te defina, deja que te empodere"
Joe Dispensa
FORMACIÓN:
Reiki Usui
Por Elena Fernández, maestra de Reiki.
Masaje de sonido y canto armónico.
Por Rafa Monsonis, terapeuta de sonido con más de 15 años de experiencia.
Formación en terapia de sonido con cuencos tibetanos
con Toni Sanchez · BCN, terapeuta de sonido, con más de 20 años de experiencia como técnico de sonido y productor de música de relajación.
El camino del Gong con Vikrampal Shing,
profesor internacional de gong y yoga kundalini.
Formación de Gong con Don Conreaux.
Profesora de Kundalini Yoga.
IDIOMAS
Español, inglés y alemán.
Terapia de Sonido
La terapia de sonido probablemente sea la terapia más antigua de nuestra especie. El primer tarareo de una madre a su bebé cuando éste lloraba debió de ocurrir hace muchos cientos de miles de años, y es que el sonido con una intención amorosa tiene la capacidad de equilibrarnos.
Actualmente la terapia de sonido con cuencos tibetanos y gongs es una terapia holística
complementaria, ya que usualmente no se usa para reemplazar a la medicina convencional sino para complementarla, buscando restablecer el equilibrio natural de la persona armonizando sus diferentes partes física, mental, emocional, energética y espiritual. La finalidad de la terapia de sonido es alcanzar un estado de profunda relajación a través de los sonidos y la vibración.
Las ondas y la vibración que se producen al tocar los instrumentos generan un intenso masaje a nivel celular en todo el cuerpo, relajando los órganos y la musculatura. Puede reducir la ansiedad, la depresión, el miedo, el insomnio, la hiperactividad y el estrés producido por las situaciones cotidianas o por el estilo de vida.
BENEFICIOS DE LA TERAPIA DE SONIDO
- Facilita el descanso
- Libera la mente de pensamientos
- Alivia el sufrimiento y el dolor emocional
- Relaja la musculatura corporal
- Reduce el miedo y la ansiedad
- Influye positivamente en los neurotrasmisores
- Calma y relaja
- Equilibra la energía
- Genera paz y sosiego
- Reduce la angustia y la preocupación
- Mejora la conciencia corporal
- Refuerza los mecanismos naturales de autorregulación del propio organismo (nuestro médico
interno)
-Puede ayudar a reducir el miedo al parto en embarazadas (a partir de los 3 meses)
-Puede ayudar a personas que transitan un duelo de pérdida o abandono
-Personas con diagnóstico de cáncer. En estos casos la persona se enfrenta a la enfermedad con miedo y mucho estrés interno, la terapia de sonido puede ayudar a reducir el estrés y aumentar la confianza, acompañando de forma individual y atenta, los sonidos pueden ayudar en cada fase.
Los efectos secundarios de la quimioterapia o radioterapia, producen agotamiento físico, mental y emocional, en estos casos la debilidad y el cansancio persisten, la falta de concentración, la falta de orientación, dificultando así la vida de la persona. La terapia de sonido puede armonizar, regenerar y vitalizar a la persona restableciendo de nuevo su equilibrio de forma natural.
Fortalece lo sano, activa los poderes de autorregulación, puede estimular el coraje para afrontar la vida y recuperar así la confianza.
La terapia de sonido puede tener muchos efectos positivos, pero no hay garantía ni promesa de curación.
No recomendada en personas con epilepsia y grados de autismo severos.
Sesiones
Baño de gong
El baño de gong es una inmersión de profunda relajación, donde todas tus células son bañadas con el sonido y la vibración del gong. Los instrumentos se colocan a una cierta distancia por tanto en estas sesiones no hay contacto físico.
Las sesiones pueden ser:
- Individual, duración: 1,15h Precio 60€
- En pareja, duración: 1,15h Precio 80€
La sesión de sonido en pareja refuerza la relación y la complicidad entre las dos personas (recomendada para cualquier relación familiar, amorosa, de amistad o laboral).
-Sesiones grupales privadas.
Si deseas hacer la sesión grupal en un entorno intimo, puedes crear tu propio grupo de amigos, familiares o un grupo con tus compañeros de trabajo.
Grupo de 3, precio: 35€ x persona
Grupo de 4, precio: 30€ x persona
Grupo de 5, precio: 25€ x persona
Grupo de 6, precio: 20€ x persona
Duración: 1,15h.
Para otros eventos o colaboraciones en retiros contacta conmigo, estaré encantada de atenderte. Gracias
Masaje de sonido
En esta sesión los cuencos se colocan en algunas partes del cuerpo como abdomen y pecho, al hacer sonar los cuencos tibetanos estos crean sonidos y vibraciones suaves y agradables, generando en la persona un estado de relajación y calma profunda.
La sesión es individual y personalizada.
Duración: 1,15h
Precio sesión: 60€
- Relajación con cuencos tibetanos para grupos privados.
Grupo de 3, precio: 35€ x persona
Grupo de 4, precio: 30€ x persona
Grupo de 5, precio: 25€ x persona
Grupo de 6, precio: 20€ x persona
Duración: 1,15h
Para otros eventos o colaboraciones en retiros contacta conmigo, estaré encantada de atenderte. Gracias
Terapia de Sonido
La terapia de sonido se recomienda a aquellas personas que desean profundizar, tratar o liberar aspectos de sí mismos. En estos casos se adaptan los instrumentos y las sesiones a las necesidades de cada individuo. Es recomendable realizar más de una sesión.
Duración:1,15h
Precio sesión: 60€
Escríbeme
Información del contacto
teléfono
habla a
+34 613 011 756
Avinguda de les Violetes 320 B1 Cala Romantica, Mallorca